Atelier d'initiation 

   Méthode Aviva Steiner

 

 

 

 

 

 

Dans le cadre de ma formation professionnelle, je suis amenée à proposer cet atelier découverte de la méthode, dans le respect du protocole transmis par mes formatrices.

 

Cette série de 18 exercices précis portés par une musique rythmée, permettent de régénérer l'équilibre hormonal naturel, en focalisant le travail sur les muscles internes et externes du bassin, par contraction et détente, la Méthode stimule et révèle notre féminité dans tout son potentiel et ses ressources .

Cours by Skype

1h

Bienfaits de la pratique:
 Meilleure vitalité et circulation de l'énergie dans la zone du petit bassin,
Amélioration de la vascularisation des tissus musculaires, Utérus, ovaires et périnée.
Libération de tensions éventuelles, parfois causes de douleurs pré-menstruelles ou menstruelles, manque de libido, bouffées de chaleur, prévention de l'incontinence, fertilité, symptômes liés à la ménopause ...

Il me tient à coeur d'accompagner les femmes sur leur chemin de liberté, de son autonomie, grâce à la connaissance de son corps, la maitrise de son cycle par son harmonisation

et ce, dans chaque phase de sa vie de femme...

 

*www.aviva-methode.at 

Pré- requis:

il est fortement conseillé de faire l'expérience d'un Atelier Féminin,

préalablement à cette méthode, pour une meilleure connaissance de son anatomie.

Contre-indication:

J'émets des réserves pour les personnes porteuses de DIU (stérilet)

et endométrioses sévères déclarées par diagnostic médical.

en vous remerciant pour votre compréhension .

Calendrier :

Prochain Atelier initiation:

Dimanche 29 mars 2020

14h à 18h

sur réservation uniquement.

Après entretien téléphonique,

30 € d'arrhes non remboursable 

vous seront demandées,  afin de valider votre inscription :

6 participantes par atelier .

Durée 4h 

( Théorie & pratique)      

Tarif : 60€

Demande d'inscription :

Dépôt des arrhes

cliquez ci-dessous

 Attention !
je ne propose pas de formation à l'attention de professionnels de santé,
kiné, enseignants de yoga ou sportifs...
cet atelier s'adresse uniquement aux femmes qui sont dans une démarche personnelle.
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Après cet atelier d'initiation,
vous aurez la possibilité de continuer l'apprentissage grâce à:

1.  Une Pratique hebdomadaire (1h):

Tous les Mardis soir 18h à 19h  &  19h à 20h

2.  Un Labo Aviva (2h): une fois par mois,

Dimanche après midi  15h à 17h

Prochaines dates : Dimanche 5 avril