Atelier d'initiation 

   Méthode Aviva Steiner

 

 

 

 

 

 Diplômée

Méthode Aviva Steiner@

 

je  propose aux femmes qui sont dans une démarche personnelle

de découvrir cette méthode naturelle composée

d'une  série de 18 exercices précis portés par une musique rythmée,

permettent de régénérer l'équilibre hormonal naturel, en focalisant le travail sur les muscles internes et externes du bassin, par contraction et détente,

la Méthode stimule et révèle notre féminité dans tout son potentiel et ses ressources .

Bienfaits de la pratique:
 Meilleure vitalité et circulation de l'énergie dans la zone du petit bassin,
Amélioration de la vascularisation des tissus musculaires, Utérus, ovaires et périnée.
Libération de tensions éventuelles, parfois causes de douleurs pré-menstruelles ou menstruelles, manque de libido, bouffées de chaleur, prévention de l'incontinence, fertilité, symptômes liés à la ménopause ...

Il me tient à coeur d'accompagner les femmes sur leur chemin de liberté, de son autonomie, grâce à la connaissance de son corps, la maitrise de son cycle par son harmonisation

et ce, dans chaque phase de sa vie de femme...

 

*www.aviva-methode.at 

Contre-indication:

J'émets des réserves pour les personnes porteuses de DIU (stérilet)

               et endométrioses sévères déclarées

   par diagnostic médical, en vous remerciant pour votre compréhension .                                                        

Prochain Atelier initiation:

 

Dimanche 8 novembre 2020

 

14h à 18h

Paris Rive Gauche

(l'adresse exacte vous sera communiquée

lors de votre réservation)

6 personnes maximum

Dimanche 14 novembre

En Bretagne

Le Conquet (Près de Brest)

sur réservation, après entretien téléphonique 

30 € d'arrhes

non remboursable 

afin de valider votre inscription :

Durée 4h 

( Théorie & pratique)      

Tarif : 70€

Demande d'inscription :

Dépôt des arrhes

cliquez ci-dessous

 Attention !
je ne propose pas de formation à l'attention de professionnels de santé,
kiné, enseignants de yoga ou sportifs...
cet atelier s'adresse uniquement aux femmes qui sont dans une démarche personnelle.
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Après cet atelier d'initiation,
vous aurez la possibilité de continuer l'apprentissage grâce à:

1.  Une Pratique hebdomadaire (1h): Cours de suivi             en salle

Tous les lundis soir 18h - 19h  et  19h à 20h                          Forfait 5 cours  100€

                                                                                                                      Tarif unité            30€

2.  Un Labo Aviva (2h)                                                             en salle 

Révision des 18 mouvements et cercle de femmes

Dimanche après midi  15h à 17h                                         

Tarif 30€

3. Pratique hebdomadaire by Skype                                par Skype

Le Mardi soir 19h à 20h                                                                                  Tarif 10€